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第幾天了\(‵▽′)>:39 5:00 早餐:乳酪麵包3塊 (吃太飽了,吃完竟然就跑去睡回籠覺!!) 8:15-9:10 瑜珈 9:10-10:10 有氧舞蹈 11:00 豆漿2杯 11:30 午餐:滷白菜2大碗+葡萄500g+乳酪麵包1塊 2:30-3:25 有氧舞蹈 量體重:56.5kg 3:40 豆漿1杯 6:30 晚餐:烤雞腿便當(四菜、一湯) 今天的心情: 竟然變胖了!!!而且還是在運動完流汗未補充水分的情況下量的!! 今天都沒讀書...嗚嗚嗚...明天一定要一早就去唸書阿!! ※ 編輯: muly (220.142.77.218), 10/25/2014 23:42:08