作者muly (Muly)
看板DietDiary
標題[日記] 39
時間Sat Oct 25 23:40:23 2014
第幾天了\(‵▽′)>:39
5:00 早餐:乳酪麵包3塊
(吃太飽了,吃完竟然就跑去睡回籠覺!!)
8:15-9:10 瑜珈
9:10-10:10 有氧舞蹈
11:00 豆漿2杯
11:30 午餐:滷白菜2大碗+葡萄500g+乳酪麵包1塊
2:30-3:25 有氧舞蹈
量體重:56.5kg
3:40 豆漿1杯
6:30 晚餐:烤雞腿便當(四菜、一湯)
今天的心情:
竟然變胖了!!!而且還是在運動完流汗未補充水分的情況下量的!!
今天都沒讀書...嗚嗚嗚...明天一定要一早就去唸書阿!!
※ 編輯: muly (220.142.77.218), 10/25/2014 23:42:08