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第幾天了\(‵▽′)>:61
早餐:米酪麵包四塊
好飽好飽好飽,不知道自己幹嘛這樣!
午餐:正忠雞腿便當
去買便當時肚子還好飽,
但是超級想吃肉,於是跑去買雞肉,
路過正忠排骨時,突然想說乾脆直接跟他們買雞腿就好了,
一問之下,雞腿單點65,便當才80,
於是就買了便當回家了!
晚餐:阿龍熟肉切200元
下午原本要去游泳,騎一騎就騎到了阿龍,
於是就買了200元的粉腸來吃,
不但吃的超級飽,還沒有去游泳!
運動:無
今天的心情:
減肥至今剛好兩個月,
原本雖然體重下降的跟預期的差非常多,
但每天運動,而且食量變少,其實覺得還蠻健康的!
結果最後這一個禮拜,因為腳扭傷的原因,
不能去運動,連走路都不方便,
卻因此讓我食慾大增,
每天都拼命吃~~
我兩個月的成果就在這一個禮拜銷毀!
糟透了~
接下來會很忙,沒有辦法去運動了,
所以在12/9前,會先停止運動,
所以希望減少食量,一定要忍住阿!!!
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