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第幾天了\(‵▽′)>:61 早餐:米酪麵包四塊 好飽好飽好飽,不知道自己幹嘛這樣! 午餐:正忠雞腿便當 去買便當時肚子還好飽, 但是超級想吃肉,於是跑去買雞肉, 路過正忠排骨時,突然想說乾脆直接跟他們買雞腿就好了, 一問之下,雞腿單點65,便當才80, 於是就買了便當回家了! 晚餐:阿龍熟肉切200元 下午原本要去游泳,騎一騎就騎到了阿龍, 於是就買了200元的粉腸來吃, 不但吃的超級飽,還沒有去游泳! 運動:無 今天的心情: 減肥至今剛好兩個月, 原本雖然體重下降的跟預期的差非常多, 但每天運動,而且食量變少,其實覺得還蠻健康的! 結果最後這一個禮拜,因為腳扭傷的原因, 不能去運動,連走路都不方便, 卻因此讓我食慾大增, 每天都拼命吃~~ 我兩個月的成果就在這一個禮拜銷毀! 糟透了~ 接下來會很忙,沒有辦法去運動了, 所以在12/9前,會先停止運動, 所以希望減少食量,一定要忍住阿!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.78.114 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1416151815.A.67B.html