第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:燕麥巧克力脆片低脂奶 450
午餐:地瓜貝果 300 大拿鐵 220
晚餐:煮冬粉加蛋XO醬 450
茶裏王
1420
運動:
喝水量:
今天的心情:
最近早餐都吃麥片有助排便哦
不過之前熱量似乎估太低
因為加的滿多的 XD
晚餐本來想吃烤半雞
竟然要兩個小時（解凍）
當下還好沒變是否姐……
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