第 040天
早餐: 滷蛋1個
午餐: 起司歐姆蛋捲半個, 兩指大小培根去肥肉, 薯餅1塊, 蝴蝶麵沙拉1小碟, 低脂草莓
優
下午茶: 橘子三顆, 義美軟糖2個
晚餐: 青菜一盤,橘子三顆,義美核棗糕兩包,義美軟糖將近一包,海苔圓形飯糰一個,
牛奶一小盒
運動: 拆箱, 搬行李, 整理房間
心情:
1 冰箱裡的蔬菜水果都還很新鮮欸太好了! 還從台灣帶了很多懶人食物補給XD
2 小有成果的感覺, 之前有一陣子覺得自己太胖了, 現在好像正常了...但我希望比現在
更?
今天晚上要繼續努力...
3 去過店裡之後, 就喜歡上喝紅茶了...默默希望我回去的時候, 店裡還是一如往常...老
闆
店員們招呼客人之餘滑手機或是閒磕牙, 貓咪盤在吧檯椅子上, 沙啞地喚著你去摸摸她..
.
4 越來越摸索出如何打扮, 也越來越不敢素著一張臉出門了...
5 之前一暴飲暴食就沒有寫日記,這次要如實紀錄。現在只能靠我一個人了,不會有人提
醒我。
--
Sent from my Windows
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.224.183.65
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1416642104.A.5D2.html
※ 編輯: phobia18 (210.224.183.65), 11/23/2014 11:17:08