第 041天
早餐: X
午餐: 中型橘子1個70, 桂格鮮奶麥片1包128=198
晚餐: 義美核棗糕一包556, 白蘿蔔豬肉湯一碗(白蘿蔔很多)300,豬肉片三指大小(其中
一片沒有去肥肉)250,橘子一個70
共1374卡
運動: 腳踏車出去採買食材, 快走30mins
記事:
1 好難得睡到中午十二點才起床. 手機時間還是台灣時間, 我以為還早, 手錶拿起來才發
現好晚了
2 今天採買了好多食材, 晚上來滷蘿蔔配豬肉片XD
3 好懷念坐在你前面的日子. 或許我永遠無法忘記了吧. 但是就算這樣我也很高興我記得
4 今天還是不盡理想,跟之前的感覺都不對><繼續朝設定的飲食模式前進,飲食模式比飲
食重要~
--
Sent from my Windows
--
※ 編輯: phobia18 (210.224.183.65), 11/23/2014 20:30:51