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目標:減掉12kg/10%體脂肪 達成:-1.0kg/0.7% 第幾天了\(‵▽′)>: 23 早餐:順成滷味一大包(棒棒腿 百頁 蒟蒻 甜不辣 米血) 午餐:飯糰 桂格燕麥飲 順成滷味花椰菜 晚餐:滷肉飯(小) 豬肝湯 油豆腐 滷蛋 運動:無 喝水量:1800cc 今天的心情: 補滿HP迎戰明天的全天試驗! 吃吃吃吃吃吃吃! 目標明天看完廣末的聖女 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.164.231 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1416744548.A.591.html