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第 043 天 早餐: 馬玉山芝麻糊一包171 午餐: 三明治225+水果軟糖半包80=305 點心: 黑糖米果一顆50 晚餐: 白飯包215+蕃薯蘿蔔白菜豬肉湯(蕃薯半個,白蘿蔔白菜,豬肉三指大小)420+小橘 子一顆50=685 共計1211 大卡 運動: 腳踏車往返校區+預計快走30分鐘 喝水: 2000 記事: 1 不知不覺已經持續寫日記超過一個星期了! 說來不好意思, 光是寫滿一週對我而言就很 了 以前常常兩三天就嫌懶了^___^" 一定要就這樣一直寫下去. 2 擺脫嬰兒肥仍然是我的目標, 但昨天我突然想到一個好好鞭策自己的理由: 要美美的去拍一張大學畢業照. 高中畢業典禮被我自己搞砸了, 那天好慘超狼狽,因為慘不忍睹, 連照片都不想拍. 連我自己看了都覺得自己那天的樣子實在太不體面了。 某種意義上來說也是永生難忘吧XD 這次我不想再搞砸了. 3 買到薄片吐司,還有煎鍋,這樣就可以自己做三明治了。 4 還買了流行雜誌,該來觀摩更成熟的風格了。 -- Sent from my Windows -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.224.183.65 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1416869317.A.731.html ※ 編輯: phobia18 (210.224.183.65), 11/25/2014 06:55:13 ※ 編輯: phobia18 (210.224.183.65), 11/25/2014 06:55:39 ※ 編輯: phobia18 (210.224.183.65), 11/25/2014 07:08:24 ※ 編輯: phobia18 (210.224.183.65), 11/25/2014 19:19:26