[日記] 目標58kg

[O12 (多喝水有益身體健康)]

第幾天了\(‵▽′)>:

早餐:燕麥巧克力脆片低脂奶 350
偉恩咖啡130

午餐:三明治 無糖豆漿 400

晚餐:雞排 炸銀絲捲約1/3 800
1680

運動:走路回家一小時20分

喝水量:

今天的心情:


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