目標：減掉12kg/10%體脂肪 達成：1.5kg/1.1%
第幾天了\(‵▽′)>: 30!! 一個月了!!! 沒有瘦>口<
早餐:無
午餐:抹茶拿鐵 飯糰
晚餐:蒙古紅 只吃了大概1碗肉 一杯奶茶
運動:無
喝水量:1000cc
今天的心情: 認識很多新朋友 很開心=)
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