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早餐:地瓜粥.油條醬油.蚶殼草煎蛋 油菜花.蜜蘋果.亞麻仁籽 午餐:飯.花生油拌油菜花 點心:奇異子 晚餐:無糖黑豆漿.飯.菜 運動:有氧30m 今天的心情:好冷,今天 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.198.73 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1417652975.A.510.html ※ 編輯: cccs (36.232.198.73), 12/04/2014 08:37:54