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第幾天了\(‵▽′)>:4 早餐:御飯糰一個+茶葉蛋無蛋黃 午餐:什錦炒飯+豆腐湯 晚餐:八顆高麗菜水餃+豬肉餡餅 運動:跑步30分+腳踏車30分+重訓一組 喝水量:800 今天的心情: 跑完步,洗完澡根本舒服 騎車都不怕冷了 快變瘦! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.31.232 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1418484848.A.A43.html