目標：瘦10kg 體脂肪10% / 達成：-1kg/-0.8%
第幾天了\(‵▽′)>:38
早餐:黑巧克力3片
午餐:鹹派一半 香蕉太妃塔一半 無糖花草茶
晚餐:香香雞4塊 麥當當雙牛堡x1 玉米湯小杯
運動:走路..-.-
喝水量:1000cc
今天的心情:-.-
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