推 revolution: 天冷加上PMS是有可能的 12/24 12:24
推 yonglove: 耳鼓洞? 12/25 00:36
第幾天了\(‵▽′)>:12/23 829
早餐:經典玫瑰無油麵包1/2
午餐:帶-白飯 高麗菜 花椰菜 豆乾 素涼拌
午點:50嵐 鮮奶烏龍 無糖熱
巧克力夾心酥一塊
晚餐:白飯 高麗菜 番茄鮪魚蛋 魚肉 蝦兩隻
人參酒烏骨雞糖一碗
運動:舒緩瑜伽30min
喝水量:2500
今天的心情:
最近是經前豹嗎
已經習慣耳骨洞了
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.142.126
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1419379066.A.760.html