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早餐:全麥吐司一片,燕麥加牛奶 午餐:茄汁雞肉義大利麵 晚餐:滷味 高麗菜 花椰菜 香菇 夾心肉 科學麵 運動:核心訓練 喝水量:1800 今天的心情:要期末考了但是今天有點混,明天要努力一點了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.67.161 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1420559067.A.A13.html