第幾天了\(‵▽′)>: week-01 day-3
早餐: 預訂香雞蛋餅 玉米濃湯
午餐: 預訂簡單的飯麵
晚餐: 預訂自助餐夾些菜肉 回家蒸冷凍飯配著吃
運動: 預訂操場快走 30~35 分鐘
喝水量: 預訂 2000cc
今天的心情:
昨晚很早就睡了 比較不好的一點就是才剛吃完晚餐沒多久..
待會要去吃早餐了 很難得這個時間吃咧
今天早上跟下午會各吃一顆碰柑補充維生素C
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※ 編輯: huin (125.224.232.121), 02/04/2015 07:01:08