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看板DietDiary
標題[日記] Day893
時間Thu Jul 30 23:34:18 2015
第幾天了\(‵▽′)>:Day893 2015/07/30
06:35 帶皮綠奇異果,藍莓
08:00 大杯零脂misto
酪梨鮪魚蔬菜冷麵,水煮蛋
13:00 素食便當(豆皮不吃),涼拌雞絲
16:20 芝麻大餅1份
19:50 香蕉,水煮蛋,燙茄子,紅蘿蔔,荔香無糖鮮奶茶
23:00 無糖豆漿+鮮奶共300cc,火龍果,桃子
運動:羽球2場,abs workout 10m
喝水量:3500cc
今天的心情:
未來
需要好好思考
打球殺氣很重
但力道還是不太會控制
要多練練
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推 yonglove: 加油喔! 07/30 23:59
→ EJH030623: 想起曾經殺球打爆朋友眼鏡... 07/31 00:55
→ Misag: 好好思考 慢慢思考 07/31 07:11