Day29 / Total : 890kcal / Weight:完全不敢量
早餐:牛奶450cc+水果4種+燕麥70g=750kcal
午餐:豬肉1片30g+荷包蛋x1=140
晚餐:無
運動:無
喝水量:2500-3000cc
今天的心情:
1.作息完完全全真真實實的不正常，導致第三天便秘，然後一直不敢站到體重計上，所謂
惡行循環的人生。
2.6:30起床，直奔攝影棚，忙到剛剛，一切的一切終於解脫，此刻不想運動不想洗澡不想
思考只想睡覺。
3.折磨我多日的外套和其中幾件，尚未後製先拍螢幕，及最後慶祝式的跳躍，晚安全世界
。
http://i.imgur.com/FO0OpZl.jpg
http://i.imgur.com/SdwzrTu.jpg
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※ 編輯: komeke (223.136.27.254), 09/02/2015 00:28:24