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第幾天了\(‵▽′)>:3399
早餐:燕麥奶(100卡)
午餐:海南雞飯+燕麥奶(800卡)
晚餐:帝皇雞飯(800卡)
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
未雨綢繆真的有道理
靠山山倒靠水水流也是有道理
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