※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.81.122 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1641386475.A.448.html
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司球 海苔 小黃瓜 生菜沙拉 7-11關東煮蘿蔔豬血油豆腐 無糖豆漿
午餐:
無糖綠茶 牛莊牛肉飯
晚餐:
寶寶吃剩的魚罐頭湯麵
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
--
永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
--