推 Acareir203: 蝦仁青菜蛋炒飯 04/20 13:45
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第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 海苔 麵線 玉子肉鬆雙手卷 無糖豆漿 小黃瓜 mos鱈魚堡 紅茶
午餐:
無糖綠 切水果 牛肉角 合菜便當
晚餐:
寶寶吃剩的蝦仁青菜蛋炒飯
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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