第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 豆腐蒸魚 翅腿
午餐:
貓娘家的飯菜 雞肉 豬肉 湯 飯...
晚餐:
三義新月梧桐 4人套餐 冷盤 飯 板條 梅乾扣肉 炸蝦 炒時蔬 紅豆糕
蒸鱸魚 啥豆腐的 果醋
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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