第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司球 麵線 mos黃金塔塔鱈魚堡 無糖綠
午餐:
日式便當150 無糖綠
晚餐:
寶寶吃剩的蝦仁蛋炒飯 西瓜
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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