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第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司球 櫻桃 麵線 銀絲卷 無糖豆漿 寶寶吃剩的熱狗
午餐:
85素食炒麵大阪燒便當
晚餐:
寶寶吃剩的蝦仁蛋炒飯便當 蔓越莓餅乾 牛軋糖
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
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永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
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