※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.74.114 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1674302416.A.ADA.html
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司球 無糖豆漿 煮玉米
午餐:
全家五福炒麵 菠蜜果菜汁
晚餐:
寶寶吃剩的蝦仁蛋炒飯 鹽之花麵包 橘子
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
--
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
--