[請益] 如果因為營養不足指甲都要掉光了

[cherry7338 (光速飛行朋小小)]

請問一下  如果指甲好像感覺上都要掉了

那應該要補充或是攝取什麼樣的營養素呢??

因為是中風的病人

所以我想飲食上應該要更加注意吧

請各位給我一些建議吧

不想看我爸指甲繼續掉下去

感謝大家的協助^^

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 129.192.196.5
→ fatcats:不一定是缺少什麼營養吧~~吃的藥有什麼成分也要重視!!
→ cherry7338:是唷 那該如何知道因為什麼而影響呢
推 has0526:是怎樣的指甲...描述的清楚點 才知大概缺什麼唷~~
推 polaris1983:攝取白肉之類的食物，例如深海魚(富含PUFA)
→ polaris1983:多元不飽和脂肪酸，雞肉，因為此類食物所含飽和脂肪酸
→ polaris1983:較少，注意烹調方式。可使用橄欖油(但不適合高溫長時똠
→ polaris1983:間烹煮。以上是針對中風而言。