推 VeryLike183:吃維他命就好了 (逃) 06/11 10:08
請問這四者有何差異
目前我一知半解
藍藻跟綠藻的差別好像是
大概知道的是 藍藻營養比較相近於人體所需的比例
如果是減肥或是補充營養要用 而且不會擔心較貴的話
應該要買藍藻
但是因為鹹水養殖 所以有腎病的人不適合長期食用
小球藻跟綠藻的差別
好像是微量元素的含量小球藻比較多
且小球藻的產品有通過健康食品認證
但是價格也有比綠藻貴一點
不過因為淡水養殖 所以身體長期服用比較沒負擔
至於 小球藻/綠藻 跟 引藻/引藻多酚 的差別在哪裡 就搞不太清楚了
如果有人明白 希望可以解釋一下^^
謝謝^^
PS. 如果以上內容有錯誤...歡迎指正...謝謝^^
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