※ 引述《purestone (天空之子)》之銘言：
: 如題,請問,如果想補充男性荷爾蒙的話,要吃什麼東西比較好呢?? 我是
: 指天然的食物喔,請知道的人指點一下,謝~~~
天然食物裡面 可以用下面的東西試試看
如果是動物性的來源可以用像蜆、蠔之類的海鮮
如果是植物性來源的話 可以用像韭菜、南瓜子之類的
也就是最近滿火紅的韭菜之類的東西
如果您覺得它的效果不太夠的話 可能就要用中藥的藥材會好一點
如果還是太慢 可能就要用西藥囉
以上如果有錯的地方 請大家指正一下喔
也歡迎一起討論
謝謝
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