[請益] 代糖都是不好的嗎

[sea212 (sea212)]

有人說阿斯巴糖對人體不好 對神經有影響
雖沒有真實的根據但能避免就避免
無糖並非真的無糖
且添加更多人工色素
甚至在臉書到
中文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，经常使用在低糖饮料当中（一種约比蔗
糖甜200倍的甜味劑）。

代糖已經被認為成一種神經毒素，损害神經系统，故這些症状主要與神經系统有關。

一些常见的與代糖有關的症状為頭痛、記憶力衰退、癫痫、视力消失、昏迷及腫瘤。

代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症状，比如︰纤维性肌痛、多發性硬化、
系统性红斑狼瘡、多動症、糖尿病、老年性或早老性痴呆、慢性疲勞综合症和憂鬱症。

研究已證明代糖能释放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影嚮腦中的多巴胺系统而導致上瘾。

甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被划為嚴重的代谢性毒物和麻醉劑。

最近的新聞中，經常有關於世界级運動員和其它健康人士在服用代糖後猝死的報導，其原
因與代糖损害心臟的傳導系统有關。

研究發现，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神经末梢，增加肌肉緊張，
而引發偏頭疼。

而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和許多成药中都含有阿斯巴甜
。

所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛
只是不知道代糖會導致sle的病情 不過機轉是什麼呢 我記得當初我說我不能吃苜蓿芽時營養
師就這麼問我 網路上真的很多資訊
我媽也說糖分會讓人變笨
有人說這會時代謝變慢
有人說會引發癌症
所以除非糖尿症非必要不要食用
因為他一定添加了化學成分
我不可否認 但是我們所食用的藥物或保健食品也是
我現在喝果醋 有人說這會影響藥物的吸收
我也不知道是否是真的
想說可以改善酸性體質
在這麼多資訊中 我們如何分辨哪些是真的呢
資訊取得容易 就像很多偏方也是
到現在化療藥物為何可以治療sle的機轉我也還弄不清楚 跟類固醇機轉差異又在哪
這其中的利弊呢
可惜我這邊上不了臉書無名甚至yahoo首頁
很多資訊沒法看
想請問那木糖醇呢
是否所有的代糖皆不好
都會影響代謝或者影響神經系統呢

sea

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◆ From: 218.66.15.234
→ ForwardSpace:吃蔗糖素
→ ForwardSpace:一 代糖很多種 不可能美一種都是毒素
→ ForwardSpace:二 甲醇很貴好嗎  怎麼可能佔其中1/3
→ yuki598:大陸簡體字的文章看看就好
→ wwbbrlegk:阿斯巴甜是2個胺基酸組成....神經毒...鬼扯
→ sea212:大陸不能上臉書無名耶 這應該不是大陸的唷
→ martyrtitan:樓上不專業  大陸很多跳板~~
→ sea212:跳板怎麼說
推 pomp:很多分牆阿 人那麼多一定可以想出辦法爬牆