→ kee32:說來話長，簡單的講，賀寶芙奶昔其實是低熱量高營養代餐 03/27 00:46
→ kee32:妥善使用會讓人健康，至於減重，那是順便的！ 03/27 00:46
→ FATTY2108: 真的?? 03/27 00:53
推 fanlly:賀寶芙就是細胞營養啊！任何營養健康食品都是給細胞吃的啊 03/27 10:03
→ fanlly:你今天吞一顆維他命，這維他命最終就是給你的細胞用的！ 03/27 10:05
推 panppt:但是…一天吞十顆維他命，你可能就會先中毒……一一" 03/27 18:54
推 kee32:樓上是來討戰還是比以偏蓋全的？ 03/27 18:56
推 fanlly:維他命怎麼可能讓你中毒，營養素又不是加工食品 03/28 11:08
推 panppt:不好意思...這麼說可能有點過份.不過我指的是「維他命丸」. 03/28 12:11
→ panppt:不曉得你們有沒有試過.一次吞下 10 顆維他命「丸」...^^" 03/28 12:12
推 leira:過多的維他命本來就會傷身 會傷身的就是毒 並沒有說錯 03/28 14:31
推 fanlly:會傷身就是毒？維他命是微量營養素，身體每天的需求量原本 03/28 15:56
→ fanlly:就不多，不會有人要你一天吞10顆，這種傷身是自己造成的， 03/28 15:58
→ fanlly:並不是維他命造成的，況且維生素和礦物質是以鎖鏈形態在人 03/28 15:58
→ fanlly:體內作用，單一服用某維他命本來就對身體無益 03/28 15:59
→ fanlly:要說維他命毒！那我覺得麥XX才叫毒 03/28 16:00
推 panppt:推最後一句：麥XX才叫毒！……不過，我還是堅持"維他命丸" 03/29 10:32
→ panppt:不是頂好！吃了一大堆的「蔬菜水果」具等量的維生素便不會 03/29 10:34
→ panppt:有「中毒」的問題，所以為什麼不反過來使用「純天然蔬菜水 03/29 10:35
→ panppt:果」的東西，而要吃「萃取出來的維生素」呢？ 03/29 10:36
推 kee32:蔬菜水果不也是有人擔心農藥殘留？這樣凹凹不完的啦～～～ 03/29 14:14
推 jg065:喝水也會喝死人的...請不要喝水唷 03/29 15:09
推 lovpeace:維他命過量的確會中毒(脂溶性較易),但適量有益健康,但維ꔠ 03/29 20:38
→ lovpeace:他命丸不能取代蔬菜水果,舉例來說,沒有任何營養的非水溶ꤠ 03/29 20:40
→ lovpeace:性纖維質是人體必須,需要它幫助排便,或幫助益菌生長 03/29 20:41
→ lovpeace:但維他命丸的確是外食族均衡營養的一個好東西 03/29 20:50
→ iFEELing:誰說維他命不會中毒的 = = 代謝不掉你會死的很慘.... 03/30 11:26
推 jg065:吃適量，能代謝掉不就沒事了 03/30 13:46
推 panppt:問題在於因為身體已經不好…代謝不掉了…還補維他命一一" 03/30 14:08
推 jg065:正常營養均衡的人會身體不好? 03/30 17:35
推 stonelight:別懷疑.過量維他命真的會中毒.連喝水過量也會 03/31 14:04
推 jg065:沒有人說吃過量會沒事啊 04/02 13:16
推 tomdeng:有沒有人聽過藥毒同源?? 04/04 09:18
推 engih:總之就是"劑量"問題 這篇好熱鬧^^"" 04/05 02:49
推 sasin:推光哥~ 過量的維他命真的會中毒，過量喝水會導致電解質不 04/06 20:45
→ sasin:平衡，是很危險的，不過大部分人都沒有吃到RDA攝取量就是 04/06 20:46
推 jingo:過量維生素真的會有副作用的!!!!! 04/08 23:18
推 jg065:等你從食物吃到每日建議量再說吧 04/11 02:30