※ 引述《npmwat (生存的價值)》之銘言：
: 以下是CNN採訪麥可喬丹，那時麥可的父親剛被殺害，
: 他陷入低潮，記者問他是如何快速克服的呢? 他的答案很簡單……
: 麥可喬丹 : 一次一點點
: (一點點的運動、一點點的傾訴、一點一滴調適自己)
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: 接著提供以下幾點紓解壓力跟解決低潮的不錯方法
: 運動
: 保持運動大腦會分泌腦內嗎啡激素，讓心情變愉快
: 諸如 游泳spa 、籃球、 騎腳踏車、 慢跑都是不錯的運動
: 留汗、 讓自己流汗!
: 旅行
: 知名女作家企業家崔慈芬說，遇到情緒低潮最好解決的方式就是，暫時離開工作去旅行.
: 傳直銷業時間規劃又相當彈性，所以低潮的朋友 不仿擠出一點點時間 ，
: 讓自己稍微放鬆一下也不錯
: 傾訴
: 內容也許不是重點 ，找別人說話只是為了找到一種依靠，
: 找一個你覺得跟他說話很舒服的人，或者找一個陌生人，跟他說說你的苦水吧
: 寫日記
: 與自己對話很重要，它能使你找到低潮問題點在哪，
: 並且養成自己突破問題的能力
: 會場充電
: 會場是最好的充電場所!
: 在那邊你可以獲得專業知識 、 成功人士故事、團隊協助
: 不忘初衷
: 當你跌倒的時候，想一想你為何要經營這份事業
: 再把夢想版跟計畫拿出來檢視一次，動機越強烈 恢復就越快
: 還有諸如禱告 到廟裡拜拜、 畫畫、 看海、 逛街、 購物(女性)、 大吃大喝(要當心)
: 都是抒發情緒的方法只要找到你自己紓解的way
: 越多的挫折，其實是加快成功的速度喔
: 像昨天居然有人跟我說她抒發情緒的way是 換男朋友…..><
: 喝 ，好像效果也不差囉~
: 最後大家一起勉勵 ，
: 我相信正派的低成本公司 沒有失敗，只有放棄.
我也想分享
我通常遇到不開心的時候
我是還會繼續做的那種
覺得那個時候是摸索的好時候
不管如何 一點一點前進
然後感覺自己的行為會給別人怎麼樣的感受
對行銷的產品了解度 知道公司最近有什麼活動
另一邊再知道怎麼更了解需要的人他們要怎麼樣的答案和產品訊息
把造成我失敗的原因解決掉
然後把別人對我的好感的經過記下來 然後反觀自己
感覺好像不外乎2點
實實在在
順其自然
對於產品 實實在在 的說她有什麼
對於客人 順其自然 反而比較想多認識這個朋友 想多看看不同的人
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美兆診所 全身健康檢查業務
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