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平常有在運動與健身.. 基於只會變結實並不會長肉的困境 想徵求些直銷商的意見 想多長些肉XD 只要你們家的產品有這方面的能力都歡迎來信 也請說明使用方法 價錢也報一下 據我所知應該是要吃高蛋白 據我所知應該是賀保芙 如新都有這樣產品 安麗最近也有 盡量以新竹面交 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.89.205
OOOchiuOOO:其實蛋白要分解還蠻耗能量的 59.120.185.131 06/21 23:38
OOOchiuOOO:安麗強調是優質蛋白 而非單純高蛋白:) 59.120.185.131 06/21 23:38
bating:沒錯 優質蛋白 是好吸收的胺基酸型態喔 61.20.134.190 06/22 00:42
aataipei:你要健身 來這邊徵求就錯了= = 123.193.129.52 06/22 08:43
fatcats:直銷公司哪間賣的不是優質蛋白@@" 219.70.196.70 06/22 09:21
yuhshiu:應該先去計算每日蛋白質的攝取量,而非吃 59.112.37.208 06/22 09:31
yuhshiu:吃那一家的蛋白質食品就會長肉 59.112.37.208 06/22 09:32
yuhshiu:在計算完之後,攝取不足的部分在透過營養 59.112.37.208 06/22 09:33
yuhshiu:補充食品來補充 59.112.37.208 06/22 09:34
madflame:除了蛋白質方面的補充 還可以檢視看看自 118.165.97.161 06/22 09:44
madflame:己的健身方法是否不正確 要長肌肉是需要 118.165.97.161 06/22 09:45
madflame:高強度的無氧運動 練哪個部位 怎麼做 做 118.165.97.161 06/22 09:46
madflame:幾回 一回幾次 都是學問喔 118.165.97.161 06/22 09:47
SpecialYuiYu:如新哪裡有高蛋白呀= =||| 60.198.6.149 06/22 12:09
soumidaiwei:APPEAL就是屬於優質蛋白 118.160.28.151 06/22 21:56
SpecialYuiYu:嗯 那是優質蛋白 非高蛋白 差很多 60.198.6.149 06/23 10:38
SpecialYuiYu:我是醫學院的 生理化學都有修 會知道 60.198.6.149 06/23 10:39
SpecialYuiYu:這兩種蛋白的差異是很大的= = 60.198.6.149 06/23 10:40