Re: [問題] 請問安麗直銷商

[bating (小柯兒)]

※ 引述《teru000456 (實現夢想)》之銘言：
: 想請問一下
: 營養食品補充的時間
: 是飯前好還是飯後好呢
: 哪個時段是最好的
: 還有常感容易疲倦和容易累
: 要吃甚麼比較好呢
: 感恩喔

一般而言，有人認為營養食品跟著飯後吃一起吸收好，

如果是有油溶性的營養素在裡面的話，跟著食物的油脂會更好吸收~

就跟胡蘿蔔要用油炒著吃才能更好攝取維生素A跟胡蘿蔔素的道理一樣~

其他水溶性的B C等等我就比較沒限制時間了~


如果容易疲倦，以安麗產品來說，一般會建議吃些B群，

有新的元氣蔘活錠，是西伯利亞人蔘的成分，也就是老虎牙子常說的刺五加~

這個也是可以的喔~

如果是缺鐵性的疲倦，也可以補充一些葉酸鐵，

讓紅血球的攜氧能力提高，也是有助於精神的提振的~ ^^


不過關於營養補充時間，我覺得還有很多各家說法不一，

這些你可以在去徵詢專業人員，或是安麗公司也有營養師可以提供諮詢喔

而疲倦要是真的比較嚴重，也可以去醫療院所檢驗一下是否有問題，

或是多多運動、改善作息，也是不錯的方法~^^


~~營養食品，請注意食用方法與用量，不要當仙丹亂吃喔~!~~


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 202.132.225.31
推 noloss:西伯利亞人蔘好像不等於刺五加...
→ engih:有些營養輔助品在飯後吃胃比較舒服
→ engih:還有推最後一句!!
→ noloss:增加細胞含氧量除了刺五加還有紅景天...
→ noloss:一般貧血要補充Vit.B12,鐵,葉酸,蛋白質
→ engih:人蔘主要是含有saponin 跟刺五加成分是類似
→ noloss:但地中海型貧血,嚴禁 鐵劑 的補充...
推 OOOchiuOOO:http://0rz.tw/044oi 刺五加&西伯利亞
 感謝以上的資料～^^  還有chiu大提供的網址^^ 很詳細耶～

→ noloss:人參的皂苷是有分Rh1,Rh2,Rg1,Rg2等等...
→ noloss:隨產地採收季節即是後的炮製而有所分別...
→ noloss:而刺五加的使用及成本不會比人參貴....
→ noloss:且台灣有某些地方有人工培育的刺五加農場..
推 noloss:補充的B群究竟能在體內停留多久呢??
→ noloss:而坊間的B群在體內的半衰期有幾小時呢??
→ noloss:B群究竟是吃劑量高的,還是半衰期長的??
感謝以上NO大提出的論點 我不會以人廢言

不過說到B群 甚至其他營養品 我還是認為 醫藥級與一般天然營養補充品不同

有些營養素的確是需要被用在比較重症的輔助治療上 需要有上述考量

但是不能否認的 一般人的營養來源還是來自於最天然的食物

是針對一些飲食不均衡的狀況去做攝取上的調整

如果要說安麗的營養食品可能不能符合你說的半衰期等考量

但是他絕對是最近似天然食物的補充法 而天然食物的營養價值還是不可取代的囉


推 engih:體內停留多久牽扯很多 能吸收才是重點
→ engih:一般藥物才有看H-Life 營養補助品看IC50比較
→ engih:多吧 很多營養補助品的確有劑量問題  所以才
推 engih:規定輔助品瓶身體都須附註每日建議攝取量
推 noloss:不過還是有些公司真的做出來還申請到專利..
推 poptytle:我大推西伯利亞人蔘~超級好用的
※ 編輯: bating          來自: 220.139.140.79       (07/16 00:38)
推 quu321:去北醫修過營養學，謝院長說:記得吃最好.