Re: [問題] 請問一下是否有檸檬酸鈣相關產品!!

[twnin (掩飾)]

※ 引述《fatcats (心靈律動^^)》之銘言：
: 如果有的話不知道可否傳成分給我  如果有細一點的成分內容或是比較更好
: 因為目前被醫師推薦要吃  我目前有在吃
: 但是目前的價格是一天100  (有點貴)

鈣離子為人體內最重要的礦物質, 藉以傳導人體訊號
從食物之中難以獲取, 高達60%的美國人有骨質疏鬆問題

                                     實際吸收       殘留體內
             鈣離子濃度   吸收率   (濃度X吸收)   ((1-吸收)X濃度)
碳酸鈣            40.0%      27%        10.80%            29.20%
檸檬酸鈣          21.0%      35%         7.35%            13.65%
胺基酸螯合鈣      18.0%      80%        14.40%             3.60%
乳酸鈣            13.6%      29%         3.94%             9.65%

這就是為什麼市面上螯合鈣的價位至少三倍起跳的原因了
我自已沒吃鈣片, 我也不是傳直銷商, 但建議你一定要選螯合鈣
由於鰲合鈣技術門檻高, 大部分廠商沒賣, 而且消費者貪便宜
國內還是有少數業者螯合鈣吸收率可以超過90%

少吃檸檬酸鈣吧, 不但同量的鈣, 吸收少, 還殘留多, 調不好身體, 還會吃出問題

資料來源:
http://www.px2.com.tw/Health_crisis/hc41.htm

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I wish I was special...
But I'm a creep.  I'm a weirdo.

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.63.59
→ twnin:資料來源的文章只探討吸收率沒考慮殘留問題
→ twnin:我僅借用其數據作較為完整的探討
推 darkroad:食品的歧異度越高越好
推 fatcats:要選螯合鈣!? 不要吃檸檬酸鈣!?
→ fatcats:那檸檬酸螯合鈣呢?!
→ fatcats:因為手邊的產品是這樣的類型...@@a
推 darkroad:種類越多越好
推 fatcats:dark在說什麼...可以解釋一下嗎!? @@a
→ fatcats:還是你並不是要給我建議!?  @@a
→ twnin:我不是專業的...沒聽過檸檬酸螯合鈣...
→ twnin:胺基酸有很多種, 所以胺基酸螯合鈣優劣各異
補充一下, 目前市面上的胺基酸螯合鈣大多使用水解植物蛋白胺基酸
因此又稱為水解植物蛋白螯合鈣
為了增進鈣的吸收, 應該添加適量的維生素D
如果能夠添加鐵的話那會更好, 因為鈣吃多了容易缺鐵

水解植物蛋白技術有很多, 也深深的影響吸收率, 這我就不是很懂其中的分類了
※ 編輯: twnin           來自: 218.166.70.194       (07/22 21:31)