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從懷孕(後四個月)至現在哺餵母乳(六個多月) 一直有在喝美安的滲透鈣及綜合維他命 之後因排便問題加入酵素及opc(抗自由基抗養化) 我聽我姐說最多混合喝是四種 但我不是很明確 她自己本身也不是在賣的人 她是請別人拿貨的 因此,我有些問題詢問她也不是那麼清楚 所以在此想詢問 我生產完己過黃金減肥期 本身有排便不順問題 所以我多加了酵素 我要問的是.. 我可以四種混合一起喝 還是將酵素分開,在飯後喝呢.. 謝謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.91.9.61
DRINKTEA:建議酵素要分開 在飯中或是飯後馬上喝118.166.240.153 12/29 03:01
kaorikira:據我所知...飯前喝酵素會幫助吸收... 118.165.71.242 12/29 12:57
volleychi:酵素是將營養素(脂質.蛋白質.澱粉...)分 118.168.240.16 12/30 08:55
volleychi:子.多餘的會協助身體排出~ 118.168.240.16 12/30 08:55
volleychi:說四蓋.應該是因為一次最多的吸收量是4 118.168.240.16 12/30 08:56
volleychi:蓋! 118.168.240.16 12/30 08:57