[問題] 安麗營養食品

[sowhope (撥下一顆小小的希望種子)]

想買紐崔萊的營養食品，但不知道要買什麼XD

我個人情況:

23歲女生，血壓偏低，體重過輕，不愛運動
近來壓力大、夏日又沒食慾，三餐不正常(有時沒吃、有時吃一點)、睡眠不充足
基本上，三餐外食，蔬果攝取不足

而最令我在乎的一個問題是:

我很容易感到疲勞，可能是有低血壓的關係
為了解決容易疲勞這事，我有從藥房買維生素B群來吃
但總覺得效果還好


想請教板上的安麗直銷商，這樣情況我該補充什麼營養食品呢?


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.198.73
推 JICristRo:三餐要更均衡一點才行  ˋ(′_‵||)ˊ
推 lprsdmn:double X最近打廣告的那個  試試看吧
→ lprsdmn:主要是解決一個人整天下來所需要的營養
推 youngsl:已回信至您的信箱
→ stonelight:其實~運動是正解!!
→ pija70:請勿有防腎結石的產品嗎0.0
→ fishliao:水是百藥之王, 要防結石可先改善飲用水的
→ fishliao:->品質, 參考看看
→ bigbear1943:鈣攝取不足跟結石也有關係
→ pija70:不過有陣子我買大罐的奶粉來泡
→ pija70:上廁所會排小石子 不知道是幫助還是製造
→ jim76630:血鈣濃度會影響結石是否會不會產生
推 raymond21:已回信至您的信箱。
→ raymond21:結石應該沒這麼單純~瞭解再談會比較好~