推 naiteloveyou:已寄信! 超優!!補充你的不足^^ 114.46.183.125 01/21 00:04
推 tin7624:除非你的飲食非常均衡 要不然一般人通常都 61.62.198.148 01/21 00:11
→ tin7624:早晚各一次 補充不足的營養 最主要還是要 61.62.198.148 01/21 00:12
→ tin7624:注意你的飲食狀況 另外 在飯後馬上吃是最 61.62.198.148 01/21 00:13
→ tin7624:好的 可以跟食物一起消化吸收 如果平常生 61.62.198.148 01/21 00:14
→ tin7624:活 飲食習慣非常差 營養很缺乏 吃了應該會 61.62.198.148 01/21 00:15
推 sharptooth:吃一次就好了吧~ 你是靠DX補充不足的 58.114.186.242 01/21 00:15
→ tin7624:滿有感覺的 61.62.198.148 01/21 00:15
→ sharptooth:部份 而不是只靠DX攝取所有的營養素啊 58.114.186.242 01/21 00:16
→ shylove:不太相信 只吃DX就可以健康 218.170.71.19 01/21 00:16
→ sharptooth:例如鈣質衛生署建議量1000mg 可是你不 58.114.186.242 01/21 00:17
→ tin7624:健康當然不是只靠營養補充品就能獲得的 61.62.198.148 01/21 00:17
→ sharptooth:會天天吃1000mg的鈣片啊 只是適量補充 58.114.186.242 01/21 00:17
推 tin7624:在此提供衛生署建議國人膳食營養素參考量 61.62.198.148 01/21 00:33
→ tin7624:建議還是計算你一天中哪些營養攝取夠了 還 61.62.198.148 01/21 00:34
→ tin7624:有哪些攝取不足 另外去補充單品也是不錯的 61.62.198.148 01/21 00:35
→ tin7624:選擇 61.62.198.148 01/21 00:37
→ nutrilite:如果加上優質蛋白素,兩者攝取足夠量,將 118.168.97.11 01/21 01:36
→ nutrilite:會有前所未有的體驗(我體虛 是一天兩次) 118.168.97.11 01/21 01:37