Re: [問題] 安麗的保適重怎麼泡?

[sharptooth (夏普吐司)]

※ 引述《akiko712 (akiko)》之銘言：
: 請問安麗人~
: 關於安麗的保適重到底怎麼泡好?
: 包裝上說明 使用250CC左右的水~
: 但是那一大包的粉末加上這250CC的水
: 能喝嗎?
: 不會太甜或太黏稠嗎?
: 我都是加一大碗(像泡麵碗)的水去喝的耶~
: 我是喝熱的~
: 所以我會加上2匙蛋白素及奶粉~
: 請問你們都是怎麼喝的阿~

保適重有點小貴....哈哈
所以我每次只泡半包  最喜歡香草

我用星巴克的保溫杯  加一匙半的高蛋白  再加半包保適重

我會先在乾的狀態下  先把兩種粉攪勻  比較不會結塊(自己發現的XD)

然後用35度左右的溫水沖到7分滿  再加熱水

每天早上都這樣當早餐  到中午都不會餓喔～

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◆ From: 111.184.13.78
→ nutrilite:其實一包保釋重營養價值比便當高太多了
推 syhjye:比星巴克便宜多了！   營養價值高多了