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細胞營養學 很重要沒錯但是不能依賴這東西減肥 因為你一旦停止使用了,還是會復胖~ 還是你一個月給我兩千好了,我每天盯你跑三千~ 包準你瘦得很健康~ 至於奶昔~版上賣的不就是督導價~~何必花13W~~ : "減肥會失敗就是因為沒有聽教練的話" : 我是很感謝他介紹我奶昔 : 我真的覺得奶昔是不錯的東西 : 未來也打算繼續用 : 我一開始就說好 : 我雖然預算少 : 但是我說好的預算,我花下去絕不手軟 : 我也不會在乎瘦的比較慢 : 只希望是真的按照所謂"細胞營養"的觀念 正確健康減重 : 最近剛好跟朋友聊到 : 朋友介紹她的教練給我 -- 這是我的部落格...有圖有真相... 純粹醫療學術討論... http://tw.myblog.yahoo.com/ort-chen -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.160.27.190
CACALALA:謝謝你 我應該會繼續用奶昔代早餐下去 140.113.15.150 07/15 10:01
CACALALA:大學是校隊選手,一天跑3k的生活也是有XD 140.113.15.150 07/15 10:02
CACALALA:不過因為飲食觀念不正確(油膩,營養不夠) 140.113.15.150 07/15 10:03
CACALALA:所以一直胖,所以才會想以奶昔代餐^^ 140.113.15.150 07/15 10:03
CACALALA:另外湊13w,是想說這樣可以幫到朋友^^ 140.113.15.150 07/15 10:04
CACALALA:不過還是謝謝你的回文^^ 140.113.15.150 07/15 10:05
backers:XD 203.64.247.22 07/15 10:06
CACALALA:補充一下,我的教練還禁止我運動orz 140.113.15.150 07/15 10:12
CACALALA:叫我想跑的話就喝茶orz 140.113.15.150 07/15 10:13
DrOrt:飲食觀念是平常要養成的~ 不是靠代餐的~ 1.160.27.190 07/15 10:16
正確的減肥法是建立良好運動習慣跟飲食習慣 其他的減肥法都會復胖...這是有經過醫學研究的~張天鈞上課講的 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=112172 ※ 編輯: DrOrt 來自: 1.160.27.190 (07/15 10:24)
fansboy:樓上 如果要培養飲食觀念代餐是有用的 114.45.24.73 07/15 10:22
gpstouchlife:運動不能少…教練太神奇~ 42.72.230.87 07/15 10:23
CACALALA:我是覺得奶昔當早餐蠻好喝的QQ 140.113.15.150 07/15 10:27
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=4EERSfHiqT8#at=44
一起來健康的運動吧~ ※ 編輯: DrOrt 來自: 1.160.27.190 (07/15 10:27)
CACALALA:好的QAQ 我現在有在改飲食跟回復運動 140.113.15.150 07/15 10:29
CACALALA:我會努力的QAQ但還是想問可以換教練嗎QQ 140.113.15.150 07/15 10:30
DrOrt:換教練 你還不如找減肥醫師~也不用這麼貴~ 1.160.27.190 07/15 10:31
gpstouchlife:你沒加會員~應該沒差~問朋友的教練 42.72.230.87 07/15 10:40
fansboy:D大 你不需要一直要他不去找賀飽飽 114.45.24.73 07/15 10:55
shiuanhong:第一次聽到有人說奶昔好喝耶 114.24.61.235 07/15 16:49
fansboy:我非常討厭認為別家奶昔不好的直銷商 114.45.24.73 07/15 17:08
edctw:賀寶芙的奶昔是不是最好喝的,我不知道 114.36.70.2 07/15 22:30
edctw:但是對我而言,那不是最重要的 114.36.70.2 07/15 22:30
edctw:不然幹嘛不去麥當勞?不去Haagen Dazs? 114.36.70.2 07/15 22:31
edctw:喝可樂不是更爽?為何一定要喝奶昔? 114.36.70.2 07/15 22:32
edctw:因為產品效果比口感更重要。 114.36.70.2 07/15 22:32
edctw:而且,賀寶芙也夠好喝了, 114.36.70.2 07/15 22:32
edctw:至少我的客人是大部分喜歡的。 114.36.70.2 07/15 22:33
CACALALA:謝謝大家,大家的意見我都會聽進去的^^118.233.234.131 07/15 23:25
backers:推哈根達斯奶昔!! 203.64.247.26 07/16 10:03
fansboy:推每個人都有自己的選擇 憑什麼去批評118.166.251.154 07/16 10:06
fansboy:這就是我推文的重點118.166.251.154 07/16 10:07
backers:批評也是種選擇啊, 你只能不鳥他或跟他戰 203.64.247.26 07/16 10:10