Re: [問題] 是否有人能推薦好的減重產品??

[CACALALA (caca)]

其實這些應該是你自己要做的功課啦XD
不過剛開始的確這兩家很容易讓人無法分辨就是了:)

先說明兩種我都沒在賣
請不要找我買  謝謝  我不想造成廣告嫌疑
有任何需求請找各家合格直銷商囉:)
※ 引述《nicefl2001 (勇者募集中)》之銘言：
: 最近有減重的需求，有人推薦我兩種產品:
: 1. Herbalife 奶昔代餐
: 2. Nu-Skin TRA / TR90
: 不知道版上是否有高人可以幫忙解說這兩種產品的預算、費用和效果比較與評估
: 哪一種會比較適合什麼樣的族群呢?
: 感激不盡!! 謝謝!!


首先這兩家的主力產品都是奶昔
奶昔的主要成份也都是高營養價值的乳清蛋白(請自行google囉)
賀主打：細胞營養的營養奶昔
如主打：一份優質蛋白質+一份全榖物的全方位營養代餐

賀一罐低卡奶昔約550g，原價是13xx  大概可以泡22杯  減重客戶建議代替2餐
如              540         15xx            10                    1

賀減重客戶建議用冷水沖泡就好，如的話則是沒有刻意規定
但基本上減重客戶還是不要加水果加牛奶豆漿的什麼去喝比較好（兩家都是）

使用乳清蛋白奶昔的減重原理改良自阿特金斯減肥法
當攝取澱粉等碳水化合物後(單醣/雙醣/多醣)
血糖會上升  你的身體為保持血糖穩定
就會分泌胰島素將多餘的血糖轉成肝醣存在脂肪細胞
乳清蛋白減肥法所以戒澱粉，並且攝取高蛋白
你的身體會被迫去轉成燃燒脂肪模式

再者還有乳清蛋白本身就有的高營養以及添加的各種維生素
這就是用到了細胞營養學
你一顆小小的細胞要運作  要去代謝  要去維持生理機能
要用到的養分可不少
如果吃的不營養
很難讓你身體正常運作
更不用說是要你的身體去減肥
所以一定要讓身體吃的營養  讓細胞獲得充足營養
畢竟都代替1~2餐了
營養一定是不夠  一定要另外加
（雖然，正常吃三餐，現代人要做到也不是輕而易舉）

然後呢，還有低熱量
一杯奶昔賀100卡左右  如200左右
跟你隨便外食吃一餐動輒400起跳
相對來說都比較少
為什麼？
因為很簡單，這就是代餐的原理
代餐就是要讓你吃到營養，但是不要去吃到你不要的東西
像是你去吃王品的牛排
你可能只想吃牛排，可是不能單點的話，你只能吃一整套
就要付一整套的錢
你只需要營養，但是為了從外食獲取營養，你不得不一起吸收了不需要的油脂熱量等
少了這些卡路里攝取  自然也是讓你變瘦的方法之一

當然還有各種膠囊  錠片  等等的
我個人認為那些都是輔助品了
畢竟減肥最重要的是吃的營養正確
然後要動  要喝水
喝水很重要
脂肪燃燒的化學式子中需要水分子
         Triacylglycerol+ 3H2O   → lipase→glycerol→fattyacids
           三酸甘油酯+ 三分子水分→ 脂肪脢→甘油    →脂肪酸
水量要從身高體重去建議
這邊我就不幫你計算了  你可以諮詢你最後選的直銷商^^
輔助品不是不重要
他只是不是主要
好的輔助品可以幫助你更有效率更快速的減重


抱歉上面講了一堆原理，但我認為這是比起預算跟效果你更需要知道的^^

回到你問的預算價錢問題
首先我跟你講的都是原價
也只跟你說奶昔的價錢
因為基本上賀跟如的輔助品大同小異
而且你可以自行決定要購買什麼
你的直銷商因該要有能跟你解釋每種產品作用原理的能力
讓你去做選擇
我是建議你可以自己先錠一個預算
然後拿著這個預算去兩家分別做諮詢
詢問在你可以接受的預算下，兩家分別要怎麼幫你^

效果的話
兩家都有效  如果你認真吃的話^^
而且你必須要選擇一個夠認真，知識原理都很瞭解的直銷商來幫你
除了能夠按照你的身高體重預算算出你的吃法
還要能時時關心你，了解你的身體狀況
這兩種奶昔的吃法都必須要隨著身體做調整
所以如果是知識原理不夠的人
一般都不建議自己吃
都會希望能有一個關心你身體狀況的專業直銷商
在身體出現變化的時候，才可以幫你做調整
否則只會停在某個停滯期
或是因為吃法吃做而越來越胖

那麼怎麼選一個直銷商呢？
當然是建議你親自跟直銷商約見面。
建議你先不要帶錢也不要帶卡片
空著一身去做諮詢
明確說明你的預算以及希望達到的效果
聽聽兩邊各個直銷商對你做的說明與講解
兩邊都聽完以後
在去做比較
一般建議選擇地緣方便  這樣你量身體數據也比較方便
再來真的找不到熟知原理的，也請你找經驗豐富的
那麼就算他不知道原理，也最少可以從經驗判斷你身體各階段的狀況

最後，建議你認真的去思考哪種方法是你比較喜歡的
減肥是一陣子
但維持身材卻是一輩子
唯有你很喜歡的方法
你才能堅持下去  並且適應下去
否則一開始停止使用產品
就回到了你原本的生活習慣
而你本來就是因為舊有的身活習慣造就你的身材的
這樣一來一定會復胖
原因無他，因為你回到你本來的生活習慣了
在使用這兩家的產品的同時
你的直銷商都有義務教你正確的飲食習慣，生活習慣，還有運動習慣等等
而不是一昧的叫你買產品

最後
因為輔助品真的很多
一個一個叫我寫出來我實在抽不出那麼多空XD
不過你有興趣的特別產品可以丟出來問問看囉^^
這兩家的輔助品都有其功效以及原理的^^

祝減重順利^^加油

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.233.234.131
推 bllove:推!好認真的回文!但我想問一下像如新的奶昔
→ bllove:如果一天喝兩餐 效果會比喝一餐少嗎? 謝謝
→ bllove:其實我有想過會不會是因為代餐之前不用吃
→ bllove:小度丸和纖貝利之類的產品= =
→ bllove:為了多吃這幾個產品 所以才說代餐一餐就好?
→ bllove:當然這只是我自己的暗黑腦補~當初賣我產品
→ bllove:的直銷商 根本自己也剛加入沒多少 搞不清楚
推 whoami0913:基本上你如果可以接受吃兩餐奶昔的話
→ whoami0913:效果也會是加倍的
→ whoami0913:而小度丸跟吸油丸只是減少澱粉的吸收
→ whoami0913:跟攔截油脂 所以在代餐前不太需要吃
推 jojokakyoin:中立又專業的好文推一下
→ jojokakyoin:如的奶昔建議只喝一餐, 另外兩餐還是
→ jojokakyoin:吃固體食物比較有飽足感&練習正確飲食
→ jojokakyoin:因為不希望你一輩子都買奶昔不吃飯
推 misssandy:好文要推...
推 LQC:喝過賀的一年左右沒瘦很多 TRA過4個月
→ LQC:有瘦比較多  但前後兩者價錢差很多
推 Charlene:寫得真好，在我的認知上又多了註解，讚！
推 KAZUYA:清流專業文推~
推 skipbeat1005:好專業!!!!!
推 xcape:TR90的奶昔含1份澱粉/1份蛋白質,只使用一餐
→ xcape:代餐不要吃太多餐比較好! 且賀寶有負面新聞
推 drums0000:清流文！但被樓上給破壞了
推 fansboy:樓樓上嘴巴可以再臭一點沒關係 憑什麼批評