Re: [問題] 喝水?

[kaillan (Amazed Way)]

※ 引述《d200190 (瞌睡熊)》之銘言：
: → kaillan     : 吃天然的營養食品就是因為比吃水果      42.78.34.90 09/17 15:27
: → kaillan     : 吸收更方便更經濟                      42.78.34.90 09/17 15:28
: 吸收更方便只對了部分，比如說一些油溶性維生素，如果吃法不對其實吸收率不高，但
: 像維生素C水果隨便吃就多得要死最後跟尿一起流走。
: 經不經濟取決於成本，買水果要看季節、花時間挑、洗，燉蜆精還要自己辛苦，能省下
: 這些東西就會比較經濟，但當然最後取得的營養就會有差，食物的原貌畢竟不是一顆錠
: 劑能取代的。
覺得天然的營養食品比吃水果更方便更經濟，我是站在這樣的觀點：
以紐崔萊的營養食品是自己的有機農場的植物萃取的，基本上吸收能力是較接近天然食物
的，從土壤、種子、環境、採收時機等等都有科學家特別規畫過，相當不容易了。
例如維生素c是針葉櫻桃萃取的，一顆c相當於5顆奇異果或10顆柳丁的含量，價格只有10
幾塊，但又少了吃這些食物的熱量、糖份，而且含有很多天然植物營養成份。
經濟性就像你說的吃水果可能要看季節、花時間等等，可能還要考慮農藥問題。
如果能吃到天然有機的水果也很好，但一般狀況下不容易也不便宜阿。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.68.200
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DirectSales/M.1411052062.A.BD2.html
※ 編輯: kaillan (114.38.68.200), 09/18/2014 22:59:34
推 GFDS        : 問題 一個奇異果可獲一日維他命c
→ GFDS        : 一顆c有5個奇異果 為何還是一天一個
推 GFDS        : 若都是一天一個 奇異果比較便宜
→ GFDS        : 而且還有許多其他營養 膳食纖維
一個奇異果可獲一日維他命c，應該是針對一個十分健康的成人所建議的
但生活中疾病、汙染、壓力、抽菸...等等就會讓需求量大增，也是這樣才特別補充
而你說奇異果比較便宜，有低於15塊嗎?如果是有機的咧
※ 編輯: kaillan (114.38.68.200), 09/18/2014 23:25:15
推 ImNot5566   : 你覺得水果只會有一種營養嗎?
→ ImNot5566   : 奇異果也有多種維生素、胺基酸等等
推 ImNot5566   : 維生素ABCDEK請問要幾顆?
當然水果不會只有一種營養素，但還是要考量含量夠不夠
就像一天一顆奇異果也許不夠，可以再吃其他水果，方不方便，經不經濟就個人考量了
只是紐崔萊可以針對個人的需求特別補充。
而且也有綜合營養片，就像懶人包囉
※ 編輯: kaillan (114.38.68.200), 09/18/2014 23:55:28
推 GFDS        : 但是也不會只吃一個奇異果
→ GFDS        : 還有中餐晚餐 都會遠遠在標準之上
推 GFDS        : 我看到愛買的20個239 ZESPRI的
如果三餐都營養充份又均衡，當然就不用額外補充，但其實不容易
特別是外食族，重美味少變化、速食、農藥、食安問題等..
還有，烹調的方式也很容易造成食物營養流失
※ 編輯: kaillan (114.38.68.200), 09/19/2014 00:09:14
推 GFDS        : 當然如果說覺得自己無法從食物得到
→ GFDS        : 基本的營養 的確是找補充品好
→ GFDS        : 但評估要謹慎就是了
→ m06         : 一天一個奇異果會比較便宜嗎＠＠?
→ warlockx    : 還是請專家比較準  不然變成互相嘴
→ warlockx    : 炮
→ m06         : 現在的專家也都選邊站囉
推 GFDS        : 一片c 15 一個奇異果 12
→ GFDS        : 營養價值 奇異果大勝
推 d200190     : http://ppt.cc/O1Gm 吃那麼多營養素
→ d200190     : 根本自找麻煩
推 saokie      : https://www.amway.com.tw/nutrilit
→ saokie      : e_brand/tech2.html
推 saokie      : 我看過紐崔萊的c營養分析結果
→ saokie      : 要數據去買本手冊就有
→ saokie      : 想證明廣告不實有安麗的書也方便
推 saokie      : 安麗b群裡面一塊有約100mg的鈣！！
→ saokie      : 廣告不實！
推 GFDS        : 沒有人要說安麗廣告不實
推 saokie      : 所以你分析過奇異果囉？？怎麼知道
→ saokie      : 營養成分高，有科學根據嗎
推 GFDS        : 你在學連勝文?
推 gdsword     : 你藥片再怎樣天然 也沒水果天然啦
→ kaillan     : 紐崔萊不是藥片啦
推 saokie      : 水果天然? 肥料哪來?
→ saokie      : 該水果如果是紐崔萊農場出來的我信
推 Tattoo      : 安麗安麗得第一，安麗安麗頂呱呱
→ tomdyer     : 知道就旁邊蹲，不用一直講…
→ tomdyer     : 雖然有在經營，但還是不會全盤接受
→ tomdyer     : ，認為都是對的。
推 gdsword     : 哇靠 真的讓我大開眼界 只要是紐崔
→ gdsword     : 萊 我看連屎都能吃了 簡直當神拜
→ gdsword     : 連紐崔萊的建康食品比水果天然都講
→ gdsword     : 的出來 這個就是你們安麗的水準嗎?
推 Tattoo      : 這是一種信仰
→ kaillan     : g大你看錯了，沒人說紐崔萊的營養
→ kaillan     : 食品比水果天然，他是說紐崔萊農場
→ kaillan     : 種的水果比較天然