→ qin:內八外八跟髖/膝/踝骨關節角度有關 多數人走路都是些微外八 09/10 00:13
→ qin:骨盆寬扁平足者易內八 至於腳掌踏得直? 因人而異 沒這規定 09/10 00:15
→ qin:一般沒有疼痛受傷的人 自然走路即可 可google"步態" 09/10 00:23
→ isapcitfa:謝謝您的說明 09/11 19:41
請問
內八或外八是錯誤的走路方式並會造成脊椎側彎等不良影響嗎？
是否能分享一下正確的走路姿勢呢？
抬頭挺胸應該是基本的吧，但是腳掌要怎麼踏得直呢？
我踏著踏著就不自覺外八了
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