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想請問有關骨膜發炎的問題 我有個朋友說他前天因為膝蓋有瘀青 所以他很努力的按摩,想要讓瘀青消去 結果竟然變成膝蓋發炎 昨天她去看醫生 醫生跟她說是骨膜發炎 請問我該給他什麼建議嗎 例如少動點 或是有什麼該特別注意的地方 或是可能會有什麼後遺症 因為那個朋友的工作最近處於忙季 實在忙得不可開交,所以希望他多注意自己的身體 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.130.174.154
AirFang:多休息才能好的快 暫時不要在去手動刺激患部 擴大傷勢 09/12 09:47
AirFang:發病前2-3天冰敷 3天後才能開始熱敷 09/12 09:48
AirFang:按時服藥跟換貼藥布 塗抹藥膏別太大力 09/12 09:48
AirFang:一星期沒改善的話可考慮到復健科報到 09/12 09:49
AirFang:http://ppt.cc/L2DE 09/12 09:49
onemouthduo:他現在已經發病了 所以算是發病後了吧 XDDDDD 09/12 10:05
onemouthduo:謝謝大大 09/12 10:06
AirFang:是指發病後到發病後的2-3天 09/12 10:10
onemouthduo:喔喔 是我斷句斷錯地方 抱歉抱歉XDDDDDDDDD 09/12 10:25