[問題] 睡眠問題…

[tuiokh (tuiokh)]

最近剛進入研究所，實驗室有時間表，我幾乎每天都會遲到，上課也很容易就睡著，這該
怎麼辦呢?

我的作息:

AM 7:00 起床
AM 8:00 到實驗室
AM 9:00 上課

PM 12:00 午餐

PM 16:00 下課；晚餐
AM 2:30 就寢

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我要兩年就畢業!!!!!

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◆ From: 163.22.18.9