→ qin:持續冰敷或泡冰水每15分鐘休息半小時 一般持續三天后會改善 03/24 00:17
→ maruro14: 前腳掌痛的鞋子盡量不要有跟！平底！多休息！ 07/22 14:30
我的右腳前腳掌已經痛一星期了
原本只是一點痠痛，但在我笨到去按摩它之後一發不可收拾
看過兩間骨科，醫生就只說是發炎，開消炎藥給我而已（他們的態度就覺得是小事）
除了吃藥之外，我自己有另外貼消炎貼布 跟 泡熱水，現在則是在冰敷
可是我現在整個無法走路
站著痛 坐著痛 躺著更痛（睡覺被痛醒，醒來比睡前還痛）
請問我應該要轉去大醫院嗎？
我查過這有可能是腳底筋膜炎或蹠痛
網路上資料說這要慢慢復健
但我現在輕輕壓都痛得半死更不用說拉了
是應該要認痛緩緩拉它，還是撐拐杖暫時都不要用到這隻腳？
謝謝~
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