[情報] 給容易胃脹氣的人

[cherilove (ありえへんな)]

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Leon Yen


今天是我實行飯水分離的第16天.....
 四年多來我一直被脹氣所苦, 看了許多醫生,也吃過無數的藥,
最後被定義為腸胃機能障礙, 吃東西一直是我的壓力來源,
因為只要一吃東西,幾乎都是脹氣,為此我還離開了職場休養,
感謝主,在不住的禱告中,
我接觸了飯水分離,就照著書上的方法自己試試看,維持一日三餐,
這五六天來,我的脹氣明顯的改善,甚至胃口也變得更好了,真是很令人興奮,
我會繼續實行下去,與大家分享

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◆ From: 123.0.33.98
※ cherilove:轉錄至看板 regimen                                    04/03 09:26
→ sheal:最近開始是也深受脹氣所苦，還便秘，好可憐，好像也是腸胃
→ sheal:機能不好，飯水分離，是指飯前飯後一小時不要喝水類的嗎
推 sormer:嘿嘿!我長年便祕實施四天就見效,到現在一個多月身體機能
→ sormer:變得很強~!!!!
→ sormer:這讓一般醫生或營養師看到大概會斥為無稽之談,但是試過
→ sormer:就知道原來以前我們所認知的都是毒害身體
推 kyleyang:今天起也來實施飯水分離希望能解決從小到大腸胃都不太好
→ kyleyang:的我的問題
→ cherilove:加油,買書來看比較清楚喔,太厚了無法解釋完~
→ cherilove:是飯前飯後2小時, 早餐前不能喝水,少吃糖,不吃最好