[問題] 關於腳扭傷後的復健與求醫

[angelc0630 (小金)]

我是在去年6月中的時候扭傷的

是下樓梯踩空整個腳掌大翻船的那種扭傷

一開始被誤診有骨折(後已確診沒有)、再加上沒找到信任的中醫

所以一直拖延就醫的時間

大概在半年後才開始看中醫

但他也只是針灸、熱敷、推拿

腳踝腫脹大概從X號變成M號

後來朋友推薦一家整復推拿中心

師傅整骨技術我覺得很好 第一次去看就說是骨頭跑掉

一喬 腳踝的腫脹瞬間從M號變成S號

但就這樣過了好幾個月 也就一直維持在S號了@@


目前狀況是 小腿連接腳掌的那個L直角處

(因為有點難形容 上網查了一下大概是距骨那個方向位置)

按壓會感覺有東西硬硬的 就是跟左腳按壓起來的感覺不太一樣

我不知道現在應該看什麼醫生

中醫推拿? 好像也已經到了一個瓶頸

西醫骨科? 好像也只會告訴我沒有骨折@@?

所以是要看復健科嗎@@? 還是我可以自己做什麼樣的復健運動?

但除了熱敷&轉腳踝我就不知道還可以做什麼了@@


以上 感激

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.191.234
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1398651222.A.9C5.html
※ 編輯: angelc0630 (1.34.191.234), 04/28/2014 10:14:55
→ O10lOl01O:現在會痛嗎
推 vfvfvf82:基本上只要還處於發炎狀態(紅腫熱痛)就是要冰敷
→ vfvfvf82:你一直熱敷,腫當然消不掉,推拿要推,但是不要亂推
→ vfvfvf82:建議找有專業復健師在做推拿的復健科診所(自費的那種)
→ angelc0630:不好意思跟BBS沒有很熟現在才上來看
→ angelc0630:是不會痛，但就是腳踝轉動跟蹲下的時候明顯感覺緊緊的
→ angelc0630:所以應該已經不是發炎階段了~