[問題] 左右腳獨立性跟協調性訓練

[kevin456852 (凱文弟)]

又是一篇"如標題"


我左腳動，右腳就無法多出很多動作

剛剛又看到樹葉老師貼的一個Steve Gadd...

對於左右腳可以獨立運作有莫大憧憬!!!


一大疑問是，當左右腳都在動作時

重心該放在哪邊阿??

放在屁股會感覺雙腳飄飄的  :(

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 163.13.158.150
→ jimmy6118:還是屁屁
→ doiwanttodo:脊椎最後尾端的點~~就是你的肛門~
推 Mapex:左右不協調，就是跟我一樣踩的不夠多阿...
→ Mapex:最近覺得很多東西就是一步一步的練，身體會自己找到方式
→ Mapex:當你覺得練到什麼身體會失去平衡，就多練那個pattern
→ Mapex:然後多多琢磨自己到底是哪個點失去平衡，應該會找到答案
推 nuance2009:推一個  原來不是只有我這個菜鳥這樣啊..想知道答案