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[sunrice (蘇打餅乾)]

第七章 傳統技術隊型訓練

 一 扇面轉及其變化轉法
   1 左 又扇面轉
   2 定位扇面轉
   3 軸心扇面轉
   4 軸心移位扇面轉

 二 梯型轉
   1 又梯形轉
   2 左梯型轉

 三 交叉轉
   1 又交叉轉
   2 左交叉轉

 四 跟隨排頭

 五 斜向前進

 六 直線變斜線和斜線變直線

 七 直線變弧線和弧線變直線



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