[問題]在家的話~有什麼自主訓練的方法嗎?

[spiderinkill (KID(菸‧蹲‧思))]

請問各位學長或同學們~!

在家的話
除了跑步衝刺
練手腕手臂
還有空揮(從我家的倉庫中翻出了一支陳年老鋁棒XD)
還有投球姿勢(我找不到人跟我catch ball  = =)
還有什麼其他可以自主練習的嘛?
麻煩各位學長或同學提供寶貴意見~謝謝囉

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.129.76.100
推 u0685:等我回去我們一起catch ball 顆顆    可以甩毛巾蛙跳啦
→ u0685:PlayBaseball板可以參考一下
→ spiderinkill:好啊好啊~回來可以練傳接!
推 pajama: 一個人的話體能顧好最重要...
→ spiderinkill:嗯嗯!
推 noeyebrow:一個人....不要精盡人亡就好了XDXD~~
→ spiderinkill:XD~那太慘了吧
推 MauriceLM:照鏡子看動作唷