推 jerrysun:sorry學長= =我到家了@@而且腿好酸XD 04/15 16:56
推 vuioap1042:我剛在中央打完三三XD 04/15 16:57
推 atert:晚上八點想學禁區技巧的可以來問我XDDD 04/15 17:01
推 suiting:大莊受益良多 04/15 23:46
最近幾次練球
我覺得大家的基本功真的還很不夠
不可能每次都在練球的時候練基本的
平常一定要多打球
有空就去投投籃
練個接球踮步
不是一個禮拜來練個兩次球有些人還只來一次就會變強
(LBJ、KBN不知道多久沒看到了 = =)
然後體能的部分
我覺得大家還不夠拚
折返跑常常慢慢跑到後面就用走的
防守步應該也教過很多次但有人就是不蹲下去 = =
大家一定要把體能先練起來
不然你們身材又沒甚麼優勢
在場上沒有體力的話
平常練的東西都用不出來
好吧總之大家要多打球 = =
然後今天晚上8點中央有場
有想打球的學弟可以來
人夠的話應該就可以打play
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